Better Costillas de ternera estofadas (con polenta cremosa)
Ingredientes
- Beef rib5–6 lb
- Vegetable oil
- Salt7 g
- Onion · picadas en dados1000 g
- Garlic20–25 g
- Olive oil
- Salsa Worcestershire50 g
- Tomato paste50 g
- Ice cream · pasta1
- Cerveza negra Guinness2 latas
- Beef stock1100 g
- Gelatina4 paquetes
- Thyme4–5
- Bay leaf3
- Polenta300 g
- Milk1200 g
- Butter115 g
- Parmesan cheese · rallado100 g
Preparación
- Precalienta el horno a 260 °C (500 °F).
- Unta cada costilla con aceite neutro y sazona generosamente con sal. Déjalas reposar 20 minutos.
- Dora las costillas en el horno sobre una bandeja durante 10-15 minutos, hasta que estén doradas.
- Calienta aceite de oliva en una olla grande y pesada a fuego medio. Añade la cebolla picada en dados, el ajo prensado y una pizca de sal. Carameliza durante unos 20 minutos, removiendo con frecuencia y desglasando con un chorrito de agua cada 5-6 minutos.
- Cuando la cebolla esté blanda y empiece a dorarse, incorpora la salsa Worcestershire y cocina unos 30 segundos.
- Añade la pasta de tomate y cocina durante unos 1 minuto.
- Agrega el demi-glace, la Guinness, el caldo de ternera, la gelatina en polvo, el tomillo y las hojas de laurel. Lleva a ebullición suave.
- Coloca las costillas doradas en la olla, dejando la tapa ligeramente entreabierta. Cocina a 135 °C (275 °F) en el horno durante 3 a 3,5 horas.
- Deja enfriar la carne estofada durante 90 minutos y luego refrigérala hasta que esté completamente fría. Retira la grasa sólida de la superficie.
- Calienta la olla a fuego lento hasta que la gelatina se haya disuelto por completo.
- Saca las costillas del líquido y retira el exceso de grasa de la superficie. Reduce el líquido de cocción un 75% a fuego medio-alto durante unos 20-30 minutos.
- Vuelve a poner las costillas en el líquido reducido y recalienta a fuego lento unos 5 minutos, bañándolas con la salsa.
- Polenta: tuesta la polenta en una cazuela antiadherente a fuego medio-alto durante 3 minutos.
- Añade la leche y la sal y bate hasta que espese (3-4 minutos). Baja el fuego y cocina 10 minutos más, removiendo de vez en cuando.
- Incorpora la mantequilla y el Parmesano rallado hasta que se derritan.
Resumido del vídeo de Brian Lagerstrom. Míralo para los detalles.
Más recetas con
AjoCebollaQuesoLecheQueso parmesanoConcentrado de tomateHeladoCostilla de ternera
Cocina con lo que hay en tu nevera
Empty My Fridge te muestra las recetas que puedes hacer con lo que ya tienes y te avisa antes de que se estropee.