Sándwich de ensalada de pollo "Mejor que el de la charcutería"
Ingredientes
- Chicken breast · sin huesos1
- Garlic5 dientes
- Bay leaf2
- Peppercorn8
- Mayonnaise¼ tazas
- Greek yoghurt¼ tazas
- Dijon mustard2 cdtas.
- Red onion · picado⅓ tazas
- Celery · picado¼ tazas
- Pickle · picado¼ tazas
- Chive · picado2 cdas.
- Lemon2 cdtas.
- Tomate1
- Lechuga iceberg
- Bread6 rebanadas
- Salt
- Black pepper
Preparación
- Pon la pechuga de pollo en una cazuela con el ajo ligeramente aplastado, las hojas de laurel y los granos de pimienta. Añade agua hasta cubrir el pollo unos 2,5 cm, sazona bien con sal y lleva a fuego alto.
- Una vez que hierva, tapa, baja a fuego medio-bajo y cuece a fuego lento de 10 a 15 minutos, hasta que el pollo alcance una temperatura interna de al menos 74 °C (165 °F). Pásalo a una tabla de cortar.
- Después de 2 o 3 minutos, desmenuza el pollo con cuidado usando dos tenedores.
- En un bol grande, combina la mayonesa, el yogur griego, la mostaza de Dijon, la cebolla morada, el apio, el ajo rallado, los pepinillos en vinagre eneldo y el cebollino. Añade el pollo desmenuzado y el zumo de limón, sazona con sal y pimienta y mezcla bien.
- Tuesta ligeramente las rebanadas de pan.
- Para montar, coloca dos rodajas de tomate sobre una rebanada de pan tostado, cubre con una buena porción de ensalada de pollo y lechuga picada, y luego añade otra rebanada de pan tostado.
Resumido del vídeo de Spain on a Fork. Míralo para los detalles.
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