"Meglio che al ristorante" zucchine croccanti | Ricetta veloce e FACILE
Ingredienti
- Zucchina2
- Farina½ tazze
- Aglio in polvere1 cucchiaino
- Uovo2
- Pangrattato1 tazza
- Formaggio Manchego · grattugiate¼ tazze
- Prezzemolo · essiccate1 cucchiaino
- Sale
- Pepe nero
- Olio di girasole½ tazze
- Yogurt greco1
- Aglio2 spicchi
- Aneto · essiccate1 cucchiaino
- Limone2 cucchiaini
- Olio d'oliva extra vergine1 cucchiaio
Preparazione
- Taglia via le estremità delle zucchine, dividile a metà, poi tagliale in fette spesse 1,25 cm e infine in bastoncini di 1,25 cm.
- Metti i bastoncini in una ciotola capiente, salali, mescola e lasciali riposare per 10 minuti.
- Nel frattempo, metti la farina e l'aglio in polvere in una ciotola. In un'altra sbatti le uova con sale e pepe. In una terza mescola il pangrattato panko, il manchego grattugiato, il prezzemolo secco e un pizzico di sale e pepe.
- Dopo 10 minuti, disponi i bastoncini in un solo strato su carta assorbente e tamponali.
- Scalda l'olio di girasole in una padella ampia a fuoco medio.
- Mentre l'olio si scalda, passa ogni bastoncino nella farina, poi nell'uovo, infine nel pangrattato, assicurandoti che sia ricoperto ovunque.
- Quando l'olio è ben caldo, friggi i bastoncini a lotti, in un solo strato e distanziati, per 3 minuti per lato o finché diventano dorati e croccanti.
- Scolali su una griglia posta sopra carta assorbente.
- Per la salsa, sbatti lo yogurt con l'aglio grattugiato, l'aneto secco, il succo di limone e l'olio extravergine, quindi aggiusta di sale e pepe.
- Versa la salsa in un piatto, disponi le zucchine intorno e servi subito.
Riassunto dal video di Spain on a Fork. Guardalo per tutti i dettagli.
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