Meilleur que la vente à emporter - Crevettes et brocolis en 15 minutes, recette
Ingrédients
- Shrimp14 oz
- Sel¼ c. à c.
- Paprika1 c. à c.
- Poivre noir⅓ c. à c.
- Huile végétale2 c. à c. + 2–3 c. à s.
- Sucre½ c. à c.
- Sauce aux huîtres1 c. à s.
- Sauce de soja1 c. à s.
- Sauce hoisin½ c. à s.
- Fécule de maïs2 c. à c.
- Sauce de soja noire1 c. à c.
- Brocoli12 oz
- Ail · coupé en dés8 gousses
- Gingembre · émincé½ c. à s.
- Piment séché1
Étapes
- Séchez les crevettes avec du papier absorbant, puis assaisonnez-les avec 1/4 cuillère à café de sel, 1 cuillère à café de paprika, 1/3 cuillère à café de poivre noir et un filet d'huile végétale. Mélangez et mettez de côté.
- Coupez le brocoli en bouquets. Épluchez les tiges, coupez-les en quatre et mettez-les à mariner comme des concombres (facultatif).
- Émincez finement les 8 gousses d'ail et 1/2 cuillère à soupe de gingembre. Si vous le souhaitez, fendez quelques piments rouges secs (ou utilisez des flocons de piment).
- Mélangez 1,5 cuillère à café de fécule de maïs, 1 cuillère à soupe de sauce soja, 1 cuillère à soupe de sauce d'huître, 1/2 cuillère à soupe de sauce hoisin, 1/2 cuillère à café de sucre, 1 cuillère à café de sauce soja foncée et 1/2 tasse d'eau jusqu'à obtenir un mélange homogène.
- Chauffez un wok à feu vif jusqu'à ce qu'il fume. Ajoutez quelques cuillères à soupe d'huile et faites-la tourner pour couvrir le fond. Ajoutez les crevettes et faites-les revenir environ deux minutes, jusqu'à ce qu'elles rosissent mais restent légèrement translucides à l'intérieur. Retirez-les.
- Inclinez le wok pour laisser l'huile au fond. Baissez à feu moyen, ajoutez l'ail, le gingembre, les piments facultatifs et le brocoli. Faites sauter 1 à 2 minutes.
- Versez un peu d'eau sur le côté du wok, puis couvrez aussitôt pour que le brocoli cuise à la vapeur.
- Versez la sauce et remettez les crevettes dans le wok. Faites sauter quelques minutes, jusqu'à ce que la sauce épaississe.
Résumé d'après la vidéo de Souped Up Recipes. Regarde-la pour les gestes et les détails.
Plus de recettes avec
Cuisine avec ce qu'il y a dans ton frigo
Empty My Fridge te montre les recettes que tu peux faire avec ce que tu as déjà, et te prévient avant que ça périme.