胜过外卖——正宗黑椒牛排食谱
食材
- 牛肉1 块
- 酱油1 汤匙
- 黑豆油1 ½ 茶匙
- 玉米淀粉1 茶匙
- 黑胡椒适量
- 植物油1 ½ 茶匙 + 1–2 汤匙
- 青椒150 克
- 大蒜
- 姜½ 英寸
- 盐¾ 茶匙
- 绍兴酒1 ½ 汤匙
- 五香粉 · 粉¼ 茶匙
步骤
- 将牛肉切成约0.6厘米厚的片,再把每片切成约0.6厘米宽的条。如果用较便宜的部位,在腌料中加入1/4茶匙小苏打嫩化肉质。
- 用1汤匙生抽、1.5茶匙老抽、适量黑胡椒和1茶匙玉米淀粉腌制牛肉。加少许食用油拌匀,防止粘锅。
- 用嫩肉锤轻轻拍扁青椒,然后斜45度切片。如果不能吃辣,可以用甜椒代替。
- 将2瓣大蒜和约1.25厘米姜切成薄片。
- 大火加热炒锅至冒烟,加入1至2汤匙食用油。把牛肉抖散以免粘连,大火翻炒1至2分钟,直到牛肉全部变色。盛出牛肉,倾斜炒锅,保留锅中的油。
- 转为中小火。放入蒜片、姜片和青椒翻炒几分钟。加入3/4茶匙盐。
- 青椒稍软后,把牛肉倒回锅中,转大火。撒几下五香粉(1/4茶匙),从锅边淋入1.5汤匙料酒,翻炒1至2分钟即可。
根据 Souped Up Recipes 的视频整理,细节请看视频。
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