« Mieux qu'un chili aux haricots blancs » Haricots crémeux aux oignons caramélisés
Ingrédients
- Huile d'olive extra vierge4 c. à s.
- Oignon2
- Ail4 gousses
- Farine1 c. à s.
- Origan · séché1 c. à c.
- Thym · séché½ c. à c.
- Lait¾ tasse
- Bouillon de légumes¾ tasse
- Haricot blanc2 boîtes
- Fromage Manchego · râpé2 c. à s.
- Citron2 c. à c.
- Sel
- Poivre noir
- Ciboulette · haché
Étapes
- Faites chauffer une poêle à feu moyen et ajoutez 2 c. à soupe (30 ml) d'huile d'olive.
- Après quelques minutes, ajoutez les oignons émincés et une pincée de sel. Mélangez, puis remuez toutes les 2 à 3 minutes pour qu'ils cuisent uniformément.
- Dans une grande poêle à feu moyen, faites chauffer 2 c. à soupe (30 ml) d'huile d'olive.
- Après quelques minutes, ajoutez l'ail haché et remuez sans arrêt. Dès qu'il embaume, après 30 à 45 secondes, ajoutez la farine et remuez pendant 2 minutes. Ajoutez l'origan et le thym et mélangez rapidement, puis versez le lait et le bouillon de légumes et mélangez doucement pendant quelques minutes.
- Quand la sauce devient légèrement crémeuse, après environ 5 minutes, ajoutez les haricots blancs égouttés et rincés, salez, poivrez, mélangez, baissez à feu doux et laissez mijoter.
- Faites revenir les oignons pendant 15 à 20 minutes jusqu'à ce qu'ils soient légèrement caramélisés, salez, poivrez, mélangez, puis éteignez le feu.
- Laissez mijoter les haricots pendant 5 minutes, éteignez le feu, ajoutez le fromage râpé et le jus de citron, et mélangez une dernière fois.
- Répartissez les haricots crémeux dans des assiettes creuses, garnissez d'oignons caramélisés, de poivre noir concassé et de ciboulette hachée, et servez aussitôt.
Résumé d'après la vidéo de Spain on a Fork. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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