Bibimbap
Ingrédients
- Riz · cuit
- Germes de soja1 sachet
- Épinards1 botte
- Courgette2
- Champignon Shiitake5–7
- Fougères
- Boeuf haché200 g
- Carotte1
- Sauce de soja
- Piment · pâte
- Ail
- Graine de sésame
- Huile de sésame
- Huile végétale
Étapes
- Faites cuire le riz dans un cuiseur à riz ou une casserole en inox.
- Rincez les germes de soja trois fois et mettez-les dans une casserole avec une tasse d'eau. Ajoutez 1 cuillère à café de sel et faites cuire 20 minutes. Égouttez, puis mélangez avec 1 gousse d'ail hachée, de l'huile de sésame et une pincée de sel. Disposez sur le plat de service.
- Plongez les épinards dans l'eau bouillante pendant environ une minute, rincez-les plusieurs fois à l'eau froide et pressez légèrement. Mélangez avec une pincée de sel, 1 cuillère à café de sauce soja, 1 gousse d'ail hachée et de l'huile de sésame. Disposez sur le plat.
- Coupez les 2 petites courgettes en fines lanières, saupoudrez d'une pincée de sel et mélangez. Quelques minutes plus tard, faites sauter à feu vif jusqu'à ce qu'elles deviennent légèrement translucides. Disposez sur le plat.
- Coupez le kosari trempé et déjà cuit (2 à 3 tasses) en morceaux de 5 à 7 cm et faites-le revenir dans une poêle chaude avec 1 cuillère à café d'huile végétale. Ajoutez 1 cuillère à soupe de sauce soja et 1/2 cuillère à soupe de sucre, et faites cuire 1 à 2 minutes. Ajoutez de l'huile de sésame. Disposez sur le plat.
- Émincez finement les shiitakés et faites-les sauter avec 1 cuillère à café d'huile végétale. Ajoutez 2 cuillères à café de sauce soja et 1 à 2 cuillères à café de sucre, et remuez pendant 2 minutes. Ajoutez un peu d'huile de sésame. Disposez sur le plat.
- Dans une poêle chaude avec de l'huile, faites revenir 200 grammes de bœuf haché. Ajoutez 4 gousses d'ail hachées, 1 cuillère à soupe de sauce soja, 1/2 cuillère à soupe de sucre, un peu de poivre noir moulu et de l'huile de sésame. Disposez sur le plat.
- Coupez la carotte en bâtonnets, faites-la sauter 30 secondes et disposez sur le plat.
- Faites cuire les œufs au plat.
- Mettez le riz dans un grand bol, disposez dessus les légumes et la viande, et placez l'œuf au plat au centre.
- Servez avec de l'huile de sésame et de la pâte de piment, puis mélangez bien avant de manger.
Résumé d'après la vidéo de Maangchi. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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