Curry de garbanzos negros y patata
Ingredientes
- Olive oil2 cdas.
- Cardamomo4
- Bay leaf1
- Casia (canela china)2 piezas
- Garbanzos negros1 lata
- Potato2
- Onion1 ½
- Garlic20 g
- Ginger10 g
- Chili pepper4
- Tomate1 cda.
- Cilantro
- Salt1 ½ cdtas.
- Cúrcuma · en polvo½ cdtas.
- Coriander seed · en polvo2 cdtas.
- Curry · en polvo2 cdtas.
- Chili powder1 cdta.
- Cumin · en polvo1 cdta.
Preparación
- Hierve las patatas hasta que se ablanden al pincharlas con un tenedor, luego escúrrelas y déjalas enfriar.
- Tritura el jengibre, el ajo, los chiles verdes y un puñado de cilantro fresco hasta obtener una pasta.
- Calienta el aceite en una sartén y añade las especias enteras.
- Añade la pasta de jengibre, ajo y chile, la cebolla en dados y la sal. Cocina a fuego lento unos 10 minutos, hasta que la cebolla esté blanda.
- Agrega las especias molidas y el puré de tomate, y cocina un momento.
- Pela las patatas y córtalas en trozos grandes.
- Escurre los garbanzos negros y enjuágalos bien.
- Añade los garbanzos y las patatas a la sartén.
- Incorpora 500 ml de agua y cuece a fuego lento hasta que el curry espese y quede sabroso.
- Decora con cilantro fresco y sirve.
Resumido del vídeo de Latif's Inspired. Míralo para los detalles.
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