黑胡椒鸡
食材
- 鸡胸肉 · 切片3
- 黑胡椒 · 研磨2 茶匙
- 盐¼ 茶匙
- 油2 汤匙
- 麻油1 茶匙
- 洋葱 · 去皮切碎1
- 青椒 · 切片2
- 大蒜 · 去皮切末2 瓣
- 姜 · 切末1 茶匙
- 玉米淀粉2 汤匙
- 黑豆油2 汤匙
- 蚝油2 汤匙
- 绍兴酒1 汤匙
- Chicken stock120 毫升
- 米饭
- 青葱 · 切碎
步骤
- 用1茶匙黑胡椒和1/4茶匙盐拌匀鸡肉条。
- 大火将食用油和芝麻油在炒锅或大平底锅中烧热,然后下鸡肉。
- 煎5分钟,期间不时翻动,使鸡肉条不粘连,至表面微黄。
- 转中火,加入切片洋葱、彩椒、大蒜和姜。
- 翻炒3到4分钟,用铲子经常翻拌,至蔬菜刚开始变软。
- 同时,在小碗中将玉米淀粉、老抽、蚝油和中式料酒搅拌至玉米淀粉完全化开。
- 加入鸡高汤和剩下的1茶匙黑胡椒,搅拌均匀。
- 将酱汁倒入锅中翻炒,加热1到2分钟,直至微微冒小泡。如果太稠,可加一点水。关火。
- 搭配白米饭和葱花上桌。
根据 Kitchen Sanctuary 的视频整理,细节请看视频。
更多相关食谱
用冰箱里的食材做饭
Empty My Fridge 告诉你用现有食材能做哪些菜,并在食物过期前提醒你。