Frullato di mirtilli e banana

Name: Frullato di mirtilli e banana
Total time: 5 min
Ingredients: 1 tazza Mirtillo; 1 Banana; 1 ½ tazze Latte di mandorla; ¼ tazze Yogurt greco; 1 cucchiaio Burro di mandorle

Di Feelgoodfoodie · 5 min

Ingredienti

Mirtillo1 tazza
Banana1
Latte di mandorla1 ½ tazze
Yogurt greco¼ tazze
Burro di mandorle1 cucchiaio

Preparazione

Metti i mirtilli, la banana congelata, il latte di mandorla, lo yogurt greco e il burro di mandorle (facoltativo) in un frullatore ad alta velocità.
Frulla fino a ottenere un composto liscio e cremoso, circa 60–120 secondi.
Assaggia. Se è troppo denso, aggiungi altro latte; se lo preferisci più dolce, aggiungi miele, sciroppo di agave o sciroppo d'acero puro.
Consuma subito oppure conserva in frigorifero fino a 24 ore.

Riassunto dal video di Feelgoodfoodie. Guardalo per tutti i dettagli.

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