蓝莓香蕉奶昔

作者：Feelgoodfoodie · 5 分钟

食材

步骤

1. 将蓝莓、冷冻香蕉、杏仁奶、希腊酸奶和杏仁酱（可选）放入高速搅拌机。
2. 搅打至顺滑细腻，约60–120秒。
3. 尝一下味道。如果太稠，加入更多杏仁奶；想要更甜可加入蜂蜜、龙舌兰糖浆或纯枫糖浆。
4. 立即饮用，或冷藏保存最多24小时。

根据 Feelgoodfoodie 的视频整理，细节请看视频。