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Bobby Flay 烤白鱼配北非香草酱

Bobby Flay 烤白鱼配北非香草酱

作者:Food Network · 60 分钟

食材

步骤

  1. 做恰穆拉酱:把藏红花和热水放入小碗中,静置10分钟使其析出色香。
  2. 小号平底锅中火加热菜籽油。放入大蒜炒30秒。加入安乔辣椒粉、芫荽籽粉、孜然粉和阿尔贝辣椒,炒1分钟。加入藏红花及其浸泡水,然后离火。
  3. 在中号碗中把橄榄油、柠檬皮屑、柠檬汁和蒜末藏红花混合物一起打匀。拌入红甜椒、番茄、薄荷叶和香菜。
  4. 盖上盖子,室温静置至少30分钟,或冷藏过夜。上桌前恢复至室温。
  5. 用炭火烤架中中高火直接烧烤。把大比目鱼两面刷上菜籽油,撒盐和黑胡椒。
  6. 把大比目鱼烤约每面10分钟,直到两面金黄焦香,并烤至中熟或全熟。
  7. 把比目鱼小心移到大盘中,立即淋上恰穆拉酱。静置5分钟后上桌。

根据 Food Network 的视频整理,细节请看视频。

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