博洛尼亚肉酱
食材
- 牛肉10 ½ 盎司
- 番茄
- 胡萝卜
- 芹菜
- 洋葱1 杯
- 盐适量
- 黑胡椒适量
- 红酒
- 意大利培根1 杯
- 蔬菜高汤适量
- 特级初榨橄榄油1 汤匙
步骤
- 将培根切片再切条,然后细细剁碎。在平底锅中淋少许油,放入培根煎至上色。
- 将胡萝卜去皮后细细切碎。清洗芹菜,切成与胡萝卜大小相同的小块。
- 将洋葱去皮切碎。培根充分上色后,加入切好的蔬菜。
- 翻拌后小火炖煮5–6分钟。
- 加入牛肉末翻炒,然后调大火。耐心煎至变色,让肉充分锁住汁水。
- 倒入红酒去渣翻拌。待酒精挥发后,加入番茄泥并拌匀。
- 加入几勺热的蔬菜高汤。
- 盖上锅盖,但不要完全盖严。至少炖煮2小时,每20分钟检查一次,需要时加入高汤。
- 炖煮2小时后,尝味并用盐和胡椒调味。再次搅拌,酱汁即可完成。
根据 GialloZafferano 的视频整理,细节请看视频。
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