孟买土豆(Bombay Aloo)
食材
- 土豆500 克
- 洋葱 · 切碎1 杯
- 番茄 · 切碎¾ 杯
- 辣椒1
- 姜1 茶匙
- 大蒜1 茶匙
- 咖喱1 枝
- 辣椒粉½ 茶匙
- 薑黃0.13–¼ 茶匙
- 热香料½ 茶匙
- 小茴香 · 粉1 茶匙
- 香菜籽 · 粉½–¾ 茶匙
- 茴香 · 粉¼–½ 茶匙
- 盐¼ 茶匙
- 芥末籽¼ 茶匙
- 油2–3 汤匙
步骤
- 将土豆洗净。可以削皮,或刷洗后保留外皮。大土豆切成约1½英寸(约4厘米)的块;小土豆用叉子扎几个孔。
- 把土豆放入锅中,加3杯水、1茶匙盐和姜黄粉(可选)。如想增加风味,可加入马萨拉粉和少许红辣椒粉。
- 大火煮至滚开,转中火煮至叉子能轻易戳透但不软烂。沥干后完全放凉。土豆煮的同时,将洋葱、番茄、姜、蒜和辣椒切碎。
- 在热锅中加入2汤匙油,把土豆炸至金黄酥脆,然后盛出装盘。
- 锅中再加1汤匙油,放入芥末籽和孜然籽。待籽粒噼啪作响后,倒入咖喱叶翻炒。
- 加入洋葱、盐和青辣椒,中大火翻炒至金黄。
- 转小火,加入姜和蒜炒一分钟。再加入红辣椒粉、姜黄粉、马萨拉粉、孜然粉、香菜籽粉和茴香粉拌匀。
- 加入番茄炒至软烂。转小火,将洋葱番茄酱再炒几分钟,直到香气浓郁。
- 放入炸好的土豆和半杯热水,轻轻拌匀,把土豆推到中间,尝味后调整盐量。再把洋葱番茄酱铺在土豆上。
- 加盖,小火焖煮5至6分钟,让土豆吸收味道,注意不要煮过头以免变烂。
- 关火,撒上香菜叶装饰即可上桌。
根据 Swasthi's Recipes 的视频整理,细节请看视频。
更多相关食谱
用冰箱里的食材做饭
Empty My Fridge 告诉你用现有食材能做哪些菜,并在食物过期前提醒你。