炖牛肉香草汤
食材
- 牛肉2 千克
- 姜 · 切薄片, 切碎3 英寸
- 青葱 · 切丁4
- 肉桂棒1
- 八角1
- 月桂叶4
- 花椒2 茶匙
- 大蒜 · 切丁10–15 瓣
- 小葱 · 切丁2
- 辣椒 · 切丁5–8
- 芹菜 · 切丁2 根
- 薄荷 · 切丁⅓ 杯
- 芫荽叶 · 切丁5–6
- 香菜 · 切丁6–8
- 青柠
- 四川花椒粉2 茶匙
- 盐1 汤匙
步骤
- 大锅中加水,放入牛肉煮沸,撇去浮沫。
- 将姜片、葱段、桂皮、八角、月桂叶和白胡椒粒装入香料包。
- 把牛肉转移到干净的锅中,加入2–3升水和香料包。煮沸后转小火炖1.5小时。
- 将大蒜、姜、葱、红葱头、芹菜、泰国小米辣、薄荷、刺芫荽和香菜全部切碎。挤出几个大青柠的汁。
- 捞出牛肉,保留锅中的汤。去掉骨头和香料包,将牛肉切成一口大小的块。
- 把牛肉放回砂锅中再次煮沸。加入所有切碎的香草、四川花椒粉,并按口味加盐。
- 逐步加入青柠汁,边尝边调整味道。
根据 Souped Up Recipes 的视频整理,细节请看视频。
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