Galletas para el desayuno
Ingredientes
- Banana1
- Oats2 tazas
- Flax seed½ tazas
- Chia seed1 cda.
- Peanut butter¼ tazas
- Miel3 cdas.
- Salt
- Dark chocolate chip1–2 cdas.
Preparación
- En un bol grande, aplasta el plátano con un tenedor.
- Añade la mantequilla de cacahuete y la miel y mezcla los ingredientes húmedos. Si la miel está dura, caliéntala en el microondas de 5 a 10 segundos.
- Añade la avena, las semillas mezcladas, las semillas de chía, una buena pizca de sal y canela, y mezcla hasta integrar todo.
- Precalienta el horno a 190 °C (375 °F). Pon sobre una bandeja forrada con papel de horno unos 10 montoncitos de masa de tamaño similar.
- Aplana suavemente cada galleta con el dorso de una cuchara y dales forma de círculo.
- Espolvorea la parte superior con pepitas de chocolate negro y presiónalas ligeramente.
- Hornea de 10 a 12 minutos, hasta que estén ligeramente doradas.
- Deja enfriar las galletas 5 a 10 minutos en la bandeja antes de comerlas.
Resumido del vídeo de Cooking With Ayeh. Míralo para los detalles.
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