芝士西兰花汤食谱(天然无麸质)Hilah Cooking
食材
- 西兰花1 磅
- 土豆1
- 芹菜1 根
- 大蒜3–4 瓣
- 黄油2 汤匙
- 蔬菜高汤2 杯
- Half & half1 杯
- 切达奶酪 · 切成小方块2 盎司
- 莳萝
步骤
- 把西兰花小朵与茎分开。将西兰花茎和土豆去皮切丁,芹菜切丁,大蒜剁碎至2茶匙。
- 大锅中融化黄油,放入西兰花茎丁、土豆丁、芹菜丁和蒜末,炒一两分钟至闻到蒜香。
- 倒入高汤,盖上锅盖煮开,再煮5分钟至蔬菜变软。
- 加入西兰花小朵,盖上锅盖再煮5分钟,至西兰花变软但仍保持翠绿。
- 将汤打成你喜欢的口感。
- 加入半奶油(half and half)和奶酪块,小火加热并不断搅拌,直到奶酪开始融化。
- 可按喜好撒上新鲜香草和/或脆面包块上桌。
根据 Hilah Cooking 的视频整理,细节请看视频。
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