经济炖牛肉:慢炖法式风味牛肉
食材
- 洋葱 · 对半切开3–4
- 胡萝卜 · 切碎2–3
- 蘑菇 · 对半切开
- 牛肉汤375 毫升
- 白葡萄酒125 毫升
- Tomato paste60 毫升
- 百里香6 枝
- 大蒜 · 压碎2
- 盐
- 黑胡椒
- 牛肉 · 去骨1 千克
- 奶油60 毫升
- 面粉45 毫升
步骤
- 将烤箱预热至150°C(300°F)。
- 在荷兰锅中放入洋葱、胡萝卜、蘑菇、牛肉高汤、白葡萄酒、番茄酱、百里香、大蒜、盐、胡椒和牛肉。
- 盖上盖子放入烤箱,烘烤约4至5小时,直到牛肉变软。
- 将牛肉和蔬菜取出放在盘中,保温备用。
- 将奶油与面粉搅拌均匀。
- 把荷兰锅中的烹饪汤汁煮至沸腾。
- 将奶油面粉混合物慢慢搅入荷兰锅中。
- 大火收汁至浓稠,约5分钟。
- 把酱汁淋在牛肉上。
根据 Glen & Friends Cooking 的视频整理,细节请看视频。
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