Preparazione di pollo in grandi quantità per la settimana | 4 consigli per un pollo perfetto ogni volta #mealprep #healthyfood
Ingredienti
- Petto di pollo3 ½ lb
- Olio d'oliva1 cucchiaio
- Condimento Taco Titan1 cucchiaio
- Miscela barbecue Gold Rush2 cucchiaini
- Sale
- Condimento Taco Titan1 cucchiaio
- Miscela barbecue Gold Rush2 cucchiaini
Preparazione
- Preriscaldate il grill del forno alla massima potenza.
- Asciugate le strisce di petto di pollo, poi conditele con olio extravergine d'oliva, i due condimenti e il pizzico di sale facoltativo, mescolando finché sono ben ricoperte.
- Disponete le strisce in un unico strato sulla teglia. Potete usare carta da forno o alluminio per evitare che si attacchino.
- Fate grigliare per 8–10 minuti, finché sono leggermente dorate e la temperatura interna raggiunge 165 °F (circa 74 °C).
- Lasciate riposare le strisce 1–2 minuti sulla teglia prima di servirle o conservarle.
Riassunto dal video di Fit Men Cook. Guardalo per tutti i dettagli.
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