Poulet au beurre sans beurre, version allégée et saine, par Tarika Singh

Name: Poulet au beurre sans beurre, version allégée et saine, par Tarika Singh
Total time: 45 min
Ingredients: 450 g Poulet, désossé; 4 c. à s. Huile raffinée; 4 c. à s. Yaourt; 3 c. à c. Ail, pâte; 2 c. à c. Graines de coriandre, en poudre; 1 ½ c. à c. Cumin, en poudre; 1 c. à c. Curcuma, en poudre; 2 c. à c. Poudre de chili; Citron; 4 Tomate, en purée; 10 Amande, pâte; 1 Oignon, finement haché; ½ pouce Gingembre, finement haché; 1 Piment, finement haché; ½ c. à c. Sucre; selon le goût Sel; 2 c. à s. Coriandre, haché

Par Get Curried · 45 min

Ingrédients

Poulet · désossé450 g
Huile raffinée4 c. à s.
Yaourt4 c. à s.
Ail · pâte3 c. à c.
Graines de coriandre · en poudre2 c. à c.
Cumin · en poudre1 ½ c. à c.
Curcuma · en poudre1 c. à c.
Poudre de chili2 c. à c.
Citron
Tomate · en purée4
Amande · pâte10
Oignon · finement haché1
Gingembre · finement haché½ pouce
Piment · finement haché1
Sucre½ c. à c.
Selselon le goût
Coriandre · haché2 c. à s.

Instructions en vidéo

Suis la vidéo officielle du créateur pour la méthode et les étapes de cuisson.

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