Bœuf sauce ponzu au beurre | Repas faciles pour étudiants #collegemeals #easyrecipe #weeknightdinners
Ingrédients
- Bœuf · finement émincé½ lb
- Ail2 gousses
- Komatsuna1 botte
- Champignon Maitake1 sachet
- Huile végétale1 c. à s.
- Sel¼ c. à c.
- Poivre noir · moulu¼ c. à c.
- Beurre1 c. à s.
- Ponzu4 c. à s.
- Graine de sésame · grillé½ c. à c.
Étapes
- Couper le bœuf finement tranché en morceaux de 5 cm.
- Écraser les gousses d'ail. Couper le komatsuna en morceaux de 5 cm en séparant les tiges des feuilles.
- Couper la base des pieds de maitake, puis les séparer en petites touffes.
- Chauffer une poêle à feu moyen. Quand elle est chaude, ajouter 1 c. à soupe d'huile neutre, puis les tiges de komatsuna et faire sauter pour les enrober.
- Ajouter les maitake et enrober d'huile. Faire sauter jusqu'à ce qu'ils soient légèrement colorés et tendres, cuits à cœur sans trop cuire.
- Quand les champignons sont presque cuits, ajouter les feuilles de komatsuna, assaisonner avec ⅛ c. à café de sel et ⅛ c. à café de poivre noir, et bien mélanger. Garder le reste de sel et de poivre pour le bœuf.
- Quand les feuilles ont tombé, transférer le tout dans un plat de service et essuyer la poêle.
- Faire fondre 1 c. à soupe de beurre dans la poêle, ajouter l'ail écrasé et remuer brièvement. Ajouter le bœuf.
- Assaisonner le bœuf avec les ⅛ c. à café de sel et de poivre restants, et séparer les tranches pour qu'elles cuisent uniformément.
- Quand la viande n'est plus rosée, ajouter 4 c. à soupe de ponzu et bien mélanger. Éteindre dès que la sauce bouillonne.
- Verser le bœuf et la sauce sur les légumes, saupoudrer de ½ c. à café de graines de sésame grillées si souhaité, et servir aussitôt.
Résumé d'après la vidéo de Just One Cookbook. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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