Tofu Cajún Con Arroz De Cilantro Y Lima
Ingredientes
- Tofu14 oz
- Mezcla de especias cajún1 ½–2 cdas.
- Lime2 cdas.
- Olive oil2 cdtas.
- Salt½ to 1/2 tsp
- Rice1 taza
- Aceite½ cdtas.
- Cilantro · picado muy fino¼ tazas
- Sour cream · picado
Preparación
- Prense el tofu durante 15 minutos (envuelto en papel de cocina y un paño, con unos libros pesados encima, o con una prensa para tofu). Córtelo en lonchas de 6 mm de grosor o desmenúcelo en trozos de bocado. Precaliente el horno o la freidora de aire a 180 °C.
- Mezcle las especias cajún con el zumo de lima, el aceite de oliva y la sal para hacer una pasta. Frote el tofu con ella y deje reposar en la nevera al menos 15 minutos (hasta una hora).
- Hornee el tofu a 180 °C durante 30 a 35 minutos, o fríalo en la freidora de aire a 180 °C durante 9 a 11 minutos. Deje enfriar unos minutos, córtelo y sirva.
- Mientras tanto, lave el arroz y déjelo en remojo al menos 15 minutos, y después escúrralo.
- Ponga el arroz en un cazo con la sal, el agua y el aceite, si lo usa. Puede añadir una hoja de laurel.
- Baje el fuego a medio-bajo y cocine tapado durante 18 a 20 minutos.
- Esponje el arroz, incorpore el zumo de lima y la mitad del cilantro. Pruebe y ajuste con cuidado. Tape y deje reposar 2 minutos.
- Adorne con el resto del cilantro al servir.
Resumido del vídeo de Vegan Richa. Míralo para los detalles.
Más recetas con
Cocina con lo que hay en tu nevera
Empty My Fridge te muestra las recetas que puedes hacer con lo que ya tienes y te avisa antes de que se estropee.