我能比点外卖更快地自制Popeye's炸鸡吗?(含问答)
食材
- 鸡胸肉6
- 牛奶100 克
- 酸奶油50 克
- 辣酱
- 盐a sprinkle + 10 克
- 植物油 · 用于油炸
- 面粉100 克
- 玉米淀粉30 克
- 卡宴辣椒a sprinkle
- 烟熏辣椒粉a sprinkle
- 大蒜粉a sprinkle
- 味精a sprinkle
- 牧场酱
- 酸洋葱
- 腌黄瓜
步骤
- 在碗中混合牛奶、酸奶油、盐和辣酱。放入鸡柳腌制,同时准备裹粉(也可腌一小时,或最长腌至过夜)。
- 将食用油加热至175°C(350°F),倒入深锅或炒锅中。
- 另取一个碗,放入面粉、玉米淀粉、盐和香料混合。
- 舀一些腌料加入裹粉中搅拌,形成小颗粒。
- 将鸡柳从腌料中取出,充分裹上裹粉。
- 抖掉每块鸡柳上多余的粉,放入油中炸5至7分钟,同时搅动或晃动油锅。分两到三批炸,避免锅内过于拥挤。
- 当鸡柳炸至金黄色或内部温度达到71°C(160°F)时即可捞出。
根据 Ethan Chlebowski 的视频整理,细节请看视频。
更多相关食谱
用冰箱里的食材做饭
Empty My Fridge 告诉你用现有食材能做哪些菜,并在食物过期前提醒你。