Recette vidéo de saucisse aux haricots cannellini | Recette de saucisse végane sans gluten par Bhavna
Ingrédients
- Huile + en plus pour la friture1 c. à c.
- Oignon · haché½ tasse
- Ail · émincé1 c. à s.
- Selselon le goût
- Haricot cannellini · égoutté5 ½ tasses
- Graines de lin2 c. à s.
- Persil1 c. à s.
- Sauce piquanteselon le goût
- Moutarde1 c. à c.
- Fécule de maïs2–3 c. à s.
- Chapelure½ tasse
Étapes
- Faites chauffer l'huile dans une poêle, ajoutez l'oignon et faites-le sauter une minute, puis salez.
- Quand l'oignon est presque cuit, ajoutez l'ail et poursuivez la cuisson jusqu'à ce que les bords de l'oignon dorent. Éteignez le feu et laissez refroidir.
- Mixez grossièrement le mélange d'oignon, les haricots cannellini, la graine de lin moulue et le persil dans un robot culinaire.
- Transférez dans un bol, ajoutez la sauce piquante et la moutarde, puis mélangez bien.
- Divisez la préparation en quatre parts égales et façonnez chacune en saucisse.
- Dans un bol peu profond, mélangez la fécule de maïs et le sel à la cuillère, puis versez peu à peu l'eau pour obtenir une pâte fluide.
- Roulez chaque saucisse dans la pâte à la fécule, puis dans la chapelure.
- Faites chauffer l'huile à feu doux à moyen, déposez les saucisses et faites-les frire à shallow fry jusqu'à ce qu'elles soient dorées sur toutes les faces.
- Servez avec votre condiment préféré.
Résumé d'après la vidéo de Bhavna's Kitchen. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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