食堂风味扁豆瓦达,酥脆马萨拉瓦达食谱
食材
- 鹰嘴豆黄豆¾ 杯
- 木豆¾ 杯
- 干辣椒2
- 小茴香1 茶匙
- 茴香1 茶匙
- 洋葱2 汤匙
- 姜1 英寸
- 咖喱
- 辣椒2
- 盐¾ 茶匙
- 香菜2 汤匙
- 油
步骤
- 在碗中放入3/4杯鹰嘴豆仁(chana dal)和3/4杯图尔豆(toor dal)。
- 加水浸泡3至4小时。不要泡太久,否则华达不会变脆。
- 沥干水分,留出1/4杯豆子备用。
- 将泡好的豆子转入料理机的搅拌杯中。
- 加入2个干红辣椒、1茶匙孜然和1茶匙茴香籽。打成粗颗粒的泥状(也可用切碎机,避免打得太细)。
- 将豆泥转入大碗。
- 加入2汤匙细碎洋葱、1英寸(约2.5厘米)磨成泥的姜、几片切碎的咖喱叶、2个切细的辣椒和3/4茶匙盐。充分拌匀。
- 如果面糊偏稀,加入2汤匙米粉。再加入2汤匙细碎香菜,拌匀。
- 双手沾湿或抹油,抓一个乒乓球大小的面团,用手掌稍微压扁,边缘要比中间薄。
- 中火将华达放入热油中。先不要去动它2分钟,然后偶尔翻动,用小火至中火炸至金黄酥脆。
- 沥油后备用。保持小火至中火,否则外面会变脆而里面仍然发软。
- 放入密封容器中,最多可保存2天。
根据 Hebbars Kitchen 的视频整理,细节请看视频。
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