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腰果鸡 | Chef Jean-Pierre

腰果鸡 | Chef Jean-Pierre

作者:Chef Jean-Pierre · 30 分钟

食材

步骤

  1. 在炒锅或平底锅中用中火加热2汤匙椰子油(或植物油)。
  2. 加入生腰果和一小撮盐,翻炒3至5分钟,直至呈金黄色并散发香味。取出备用。
  3. 加入切块的鸡胸肉,翻炒约5分钟,直至不再发红并略微焦糖化。与腰果一起取出备用。
  4. 在同一锅中加入1汤匙油,将切丁的红洋葱炒几分钟。
  5. 加入切条的红、绿甜椒和荷兰豆,翻炒2至3分钟,直至蔬菜开始变软。
  6. 把鸡肉和腰果倒回锅中。
  7. 加入蒜末、姜末、葱段和青柠皮屑,再加入蚝油、酱油、甜米酒和几滴辣酱。
  8. 翻拌均匀。如果酱汁太稠,加入1/4杯鸡汤稀释。
  9. 小火煮几分钟,直至全部热透。
  10. 如果想要更浓稠的酱汁,加入玉米淀粉水(1汤匙玉米淀粉与1汤匙水调匀)勾芡。
  11. 盛在煮好的茉莉香米或椰香米饭上即可食用。

根据 Chef Jean-Pierre 的视频整理,细节请看视频。

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