快手炸鱼薯条 | Jamie:家庭经典美食继续做
食材
- 土豆800 克
- 橄榄油
- 培根 · 烟熏的1
- 面包100 克
- 面粉50 克
- 鸡蛋1
- 白鱼4 x 125 g
- 豌豆 · 冷冻的500 克
- 薄荷1 把
步骤
- 将烤箱预热至220°C(425°F)。
- 土豆洗净,纵向切成2厘米厚的块。加入1汤匙橄榄油、一小撮盐和黑胡椒拌匀,平铺在最大的烤盘上,铺成一层。
- 烤40分钟,中途翻面,直至金黄并熟透。
- 将培根、面包和1汤匙油放入料理机打成细碎的面包糠,倒在盘中摊开。
- 把面粉铺在第二个盘子里,鸡蛋在第三个盘子里打散。
- 依次将每块鱼片裹上面粉、蛋液(滴去多余蛋液),最后裹上培根面包糠。
- 把鱼放在不粘烤盘上烤15分钟,直至金黄。
- 将豌豆放入加盐的沸水中煮熟,沥干后压成泥。
- 把薄荷叶放入研钵捣成糊,加入1汤匙红酒醋和1汤匙特级初榨橄榄油拌匀,调味后与鱼、薯条和豌豆一起上桌。
根据 Jamie Oliver 的视频整理,细节请看视频。
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