Soupe Alfredo au poulet
Ingrédients
- Poitrine de poulet · désossé et sans peau1 lb
- Sel1 c. à c.
- Huile d'olive1 c. à s.
- Beurre3 c. à s.
- Échalote · finement haché2
- Ail · haché4
- Farine¼ tasse
- Chicken stock5 tasses
- Assaisonnement italien2 c. à c.
- Poivre noir · moulu½ c. à c.
- Noix de muscade · moulu½ c. à c.
- Brocoli · grossièrement haché2 tasses
- Nouille8 oz
- Crème épaisse1 tasse
- Fromage Parmesan · finement râpé½ tasse
- Persil · pour garnir
Étapes
- Salez le poulet des deux côtés avec le sel.
- Faites chauffer l'huile dans une grande cocotte à feu moyen-vif. Faites cuire le poulet jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré et cuit à cœur, 5 à 8 minutes de chaque côté, jusqu'à ce que la température interne atteigne 165 °F (environ 74 °C). Mettez-le de côté.
- Baissez le feu à moyen. Faites fondre le beurre, puis faites cuire les échalotes environ 2 minutes, jusqu'à ce qu'elles deviennent translucides.
- Ajoutez l'ail et faites cuire 1 à 2 minutes jusqu'à ce qu'il embaume. Ajoutez la farine et faites cuire 1 à 2 minutes en remuant constamment.
- Ajoutez le bouillon, l'assaisonnement italien, le poivre et la muscade, puis portez à frémissement à feu moyen. Incorporez le brocoli et faites cuire 5 à 7 minutes jusqu'à ce qu'il soit tendre.
- Pendant ce temps, faites cuire les fettuccine dans une grande casserole d'eau bouillante environ 7 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient al dente. Égouttez et réservez.
- Coupez le poulet en morceaux de 1,25 cm (½ pouce). Baissez le feu à doux, puis incorporez le poulet et la crème épaisse.
- Ajoutez peu à peu le parmesan en remuant sans cesse jusqu'à ce qu'il fonde. Salez et poivrez à votre goût. La soupe épaissira en reposant.
- Répartissez les fettuccine dans les assiettes, versez la soupe dessus et garnissez de persil et de parmesan supplémentaire.
Résumé d'après la vidéo de Tasty. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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