鸡肉芦笋炒菜食谱 | 日式烹饪入门
食材
- Chicken thigh2
- 盐¼ 茶匙
- 清酒1 汤匙
- 片栗粉(土豆淀粉)1 汤匙
- 芦笋7 盎司
- 姜1 汤匙
- 油1 ½ 汤匙
- 黑胡椒
步骤
- 将鸡腿肉切成一口大小,加入盐、清酒和马铃薯淀粉拌匀,腌制5分钟。
- 削去芦笋老硬的根部,斜切成5厘米长的段。姜去皮后切成细丝。
- 中火加热半汤匙油,将鸡肉煎至金黄且基本熟透,盛出备用。
- 用同一平底锅,中火加热一汤匙油和姜丝,炒至香味散出,再加入芦笋炒几分钟。
- 将鸡肉放回锅中,加入水,煮至汤汁收干一半。按口味加盐和胡椒调味。
根据 Japanese Cooking 101 的视频整理,细节请看视频。
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