Sauté de poulet et champignons (recette Moo Goo Gai Pan)
Ingrédients
- Amidon de pomme de terre5 c. à c.
- Vin de Shaoxing1 c. à s.
- Sel¼ c. à c.
- Ail9 g
- Poitrine de poulet · sans os, sans peau250 g
- Chicken stock½ tasse
- Sauce aux huîtres2 c. à s.
- Huile végétale1 c. à s.
- Carotte70 g
- Champignon Shiitake120 g
- Pois mangetout70 g
Étapes
- Dans un bol, mélangez 1 cuillère à soupe de fécule de pomme de terre, 1 cuillère à soupe de vin de Shaoxing, 1/4 de cuillère à café de sel et l'ail haché. Ajoutez le blanc de poulet émincé et mélangez pour bien l'enrober.
- Dans un autre bol, fouettez le bouillon de poulet, la sauce d'huître et les 2 cuillères à café restantes de fécule de pomme de terre.
- Faites chauffer une grande poêle de 30 cm à feu vif. Ajoutez 1 cuillère à soupe d'huile végétale et le poulet, en l'étalant en une seule couche.
- Ajoutez les carottes émincées entre les morceaux de poulet et faites frire jusqu'à ce que le poulet soit presque cuit.
- Ajoutez les champignons shiitake et faites sauter jusqu'à ce qu'ils soient brillants et que le poulet soit bien cuit.
- Ajoutez les pois mange-tout et faites sauter jusqu'à ce qu'ils soient d'un vert vif.
- Remuez le mélange de sauce, versez-le dans la poêle et laissez épaissir en enrobant tous les ingrédients.
Résumé d'après la vidéo de No Recipes. Regarde-la pour les gestes et les détails.
Plus de recettes avec
AilCarotteChampignonPoitrine de pouletChampignon ShiitakePois mangetout
Cuisine avec ce qu'il y a dans ton frigo
Empty My Fridge te montre les recettes que tu peux faire avec ce que tu as déjà, et te prévient avant que ça périme.