胡椒奶油鸡(法式奶油黑胡椒酱鸡肉)
食材
- 鸡胸肉2
- 盐¾ 茶匙
- 植物油2 汤匙
- 花椒2 茶匙
- 白兰地⅓ 杯
- Beef stock1 ½ 杯
- Heavy cream¾ 杯
步骤
- 将每块鸡胸肉横向切成4片薄排,两面均匀撒上盐。
- 大火将油加热至大号平底锅(28厘米/11英寸)中。每面煎2–3分钟至金黄,取出放盘中静置,不要盖盖子。
- 关火,小心倒入白兰地,它会剧烈嘶嘶作响。如有需要再开火,让其冒泡20–30秒,直至收汁约三分之二。把锅底的焦香物刮起来。
- 开大火,加入牛肉高汤,猛火煮4分钟,直至收汁一半。
- 加入奶油和碾碎的黑胡椒。转中大火煮3–4分钟,边搅拌边刮锅边,直到酱汁能薄薄挂在勺背上。如果炉火较弱,需要多加一些时间。
- 转中小火。把鸡肉及其静置时渗出的汁液倒回锅中。煮2–3分钟,同时把酱汁淋在鸡肉上,直到鸡肉热透、酱汁颜色变深且更加浓稠。用勺子划过锅底时,酱汁应缓缓合拢。如果太稠,加一点奶油或水稀释。
- 趁热上桌,酱汁放久会变稠,鸡肉也可能过熟。
根据 RecipeTin Eats 的视频整理,细节请看视频。
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