鸡肉汤面(20分钟食谱)
食材
- 鸡肉2 磅
- 植物油1 汤匙
- 姜 · 切薄片2 英寸
- 大蒜 · 去皮4 瓣
- 青葱 · 切丁2
- 小葱 · 切成四瓣2
- 火腿1 块
- 香菇5
- 小白菜6 盎司
- 面条8 -5
- 酱油1 汤匙
- 蚝油1 汤匙
- 鱼酱½ 汤匙
- 麻油1 汤匙
- 盐2 ½ 茶匙
- 辣椒片
步骤
- 将砂锅或厚底汤锅烧至很热。加少许油,将鸡块(如用金华火腿也一并)两面煎至金黄。
- 翻面后,把姜片、蒜瓣、干葱和葱段塞进鸡块之间,让香味充分释放。
- 鸡块煎至金黄后,倒入2升开水。水遇到烧热的锅会剧烈翻滚。
- 转小火炖约15分钟,直至鸡肉软嫩。
- 其间,将香菇切片,把小白菜切段。
- 捞出鸡块放凉。去掉葱姜蒜等香料,撇去汤面浮油。
- 将香菇片和面条放入汤中煮4至10分钟,视面条种类和粗细而定。
- 同时,将鸡肉剔骨,撕成一口大小,用生抽、鱼露、蚝油、蒜粉和芝麻油腌味。
- 面条快煮好时,放入小白菜,按口味加盐。将面条、汤和鸡肉盛入碗中,如喜欢辣味可加入老干妈辣椒碎。
根据 Souped Up Recipes 的视频整理,细节请看视频。
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