鸡肉帕可拉食谱 | 印度风味炸鸡块
食材
- 鸡肉250 克
- 洋葱¼ 杯
- 辣椒1–2
- 大蒜 · 酱¾ 汤匙
- 辣椒粉¾–1 茶匙
- 热香料¾–1 茶匙
- 薑黃¼ 茶匙
- 盐⅓ 茶匙
- 咖喱2 枝
- 鹰嘴豆粉6 汤匙
- 粘米粉3 汤匙
- 鸡蛋1
- 油
步骤
- 在碗中混合鹰嘴豆粉、米粉、盐、姜黄、辣椒粉和印度综合香料。尝味,如需要可再加盐。
- 加入姜蒜泥、洋葱、咖喱叶和青辣椒。
- 将鸡肉切成约1×¾英寸的细条或小块,连同蛋清加入碗中拌匀。
- 仅在需要时加水,搅成浓稠、扎实的糊,不要像面糊那样稀。
- 中火加热深锅中的油。放入一小块面糊测试:应发出嘶嘶声并缓慢浮起,但不变色。保持中火。
- 将鸡块逐块滑入热油中,不要一次放太多。
- 静置2分钟,然后翻动,炸至金黄酥脆。
- 沥干到不锈钢漏勺或晾架上。其余分批炸制;若想更酥脆可复炸。
- 趁热作为开胃菜,搭配绿色酸辣酱或马萨拉茶上桌。
- 空气炸锅做法:先以180°C(360°F)预热10分钟。充分涂油于篮中,将鸡块分散摆放。炸5至6分钟,翻面,再炸5至6分钟。
根据 Swasthi's Recipes 的视频整理,细节请看视频。
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