Frango à Parmegiana encontra Asinha de Frango Buffalo
Ingredientes
- Chicken breast · sem osso1
- Salt
- Black pepper · moído
- Flour½ xícara
- Egg2
- Breadcrumb1 ½ xícara
- Parmesan cheese · ralado¼ xícara
- Mixed herb · seco1 colher de sopa
- Vegetable oil
- Tomato sauce1 ½ xícara
- Frank's RedHot1–2 colheres de sopa
- Butter2 oz
- Mozzarella cheese · desfiado½ xícara
- Blue cheese
- Tenderstem broccoli6–8 talos
- Olive oil1 colher de sopa
- Garlic · picado fino1–2 dentes
- Sun dried tomato · picado2 colheres de sopa
Modo de preparo
- Seque o peito de frango com papel-toalha, deite-o sobre a superfície e corte-o horizontalmente em dois filés finos e uniformes.
- Prepare três pratos: farinha com sal e pimenta; ovos batidos com um pouco de sal e pimenta; panko com parmesão e ervas secas.
- Passe cada filé na farinha e sacuda o excesso, mergulhe no ovo para cobrir bem e depois pressione na mistura de panko. Deixe cair a farofa solta.
- Aqueça o óleo em uma frigideira a 185 °C (365 °F). Frite os filés até dourarem dos dois lados e escorra em papel-toalha ou em uma grade.
- Aqueça o molho marinara em uma panela. Adicione o Frank's RedHot, começando com 1 colher de sopa, e prove; acrescente mais se quiser.
- Assim que tiver sabor de búfalo, desligue o fogo e misture a manteiga até derreter e ficar lisa. Não deixe ferver.
- Coloque os filés fritos em uma assadeira forrada com papel-manteiga, espalhe o molho por cima e cubra com muçarela e, se usar, queijo azul.
- Asse a 190 °C (375 °F) por cerca de 10 a 12 minutos, até o queijo borbulhar.
- Branqueie o brócolis-chinês em água fervente com sal até ficar macio e transfira para água com gelo para interromper o cozimento.
- Refogue o alho no azeite de oliva, adicione os tomates secos e o brócolis-chinês branqueado e misture até aquecer por completo. Tempere com sal e pimenta.
Resumido do vídeo de Chef Jean-Pierre. Assista para ver os detalhes.
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