双人份鸡肉饭

Name: 双人份鸡肉饭
Total time: 60 min
Ingredients: 2 磅 鸡翅; 1 茶匙 Kinder's the blend; 1 茶匙 鸡肉; ½ 茶匙 甜椒; 2 汤匙 植物油; ½ 杯 米饭; ½ 洋葱; 2 瓣 大蒜; 8 盎司 Tomato sauce; 8 盎司 鸡汤; 1 茶匙 Chicken stock, 粉; ½ 茶匙 小茴香, 研磨成粉的; ¼ 茶匙 黑胡椒, 压碎的