希腊烤肉串鸡肉
食材
- Chicken thigh · 切碎500 克
- 橄榄油2 汤匙
- 大蒜 · 去皮压碎2
- 柠檬1
- 盐½ 茶匙
- 莳萝 · 干燥切碎½ 茶匙
- 黄瓜 · 切碎½
- 罗马生菜 · 切丝100 克
- 番茄 · 切碎2
- 红洋葱 · 去皮¼
- 希腊风格薄饼4
- 希腊酸奶黄瓜酱
- 费塔奶酪100 克
步骤
- 把鸡肉、橄榄油、压碎的大蒜、柠檬皮和柠檬汁、盐以及莳萝放入碗中拌匀,盖好后冷藏腌制一到两小时。
- 把切块的黄瓜、切丝的科斯生菜或罗马生菜、切块的番茄和切片的红洋葱放入碗中拌匀。
- 把平底煎锅(铁板)烧到很热,将鸡肉单层铺开,煎几分钟至表面上色。
- 用夹子翻面,继续煎至中心不再发红。可切开一块较大的鸡肉检查。
- 将薄饼加热约一分钟,抹上酸奶酱,加入沙拉、鸡肉和碎菲达奶酪,然后卷起来。
- 可选:在鸡肉上挤一点柠檬汁。
根据 Kitchen Sanctuary 的视频整理,细节请看视频。
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