鸡肉玉米汤 | 冬季特色暖心健康汤谱 | Tarika 鸡汤

作者：Get Curried · 30 分钟

食材

步骤

1. 制作玉米泥：把一些玉米和水放入搅拌机打成顺滑的泥。
2. 在炒锅中加热油，放入葱白、切碎的芹菜和蒜末。
3. 加入玉米泥并快速搅动，再倒入鸡汤充分搅拌。
4. 调大火，加入现磨黑胡椒碎、盐和玉米粒，煮至汤沸腾。
5. 快要沸腾时，加入撕碎的鸡肉搅拌，再按口味加入糖。
6. 倒入玉米淀粉水（玉米淀粉加水）搅匀，使汤达到合适的浓稠度。
7. 把蛋清加一点到汤中。
8. 关火，加入葱绿拌匀即可上桌。

根据 Get Curried 的视频整理，细节请看视频。

更多相关食谱

大蒜鸡蛋青葱鸡胸肉芹菜甜玉米