鸡肉土布卡(Thukpa)|鸡肉汤面|如何制作西藏土布卡|冬季特别食谱|Smita
食材
- 鸡肉400 克
- 洋葱2
- 大蒜7–8 + 3–4
- 番茄1
- 香菜2 汤匙
- 姜½
- 辣椒1
- 四川花椒1 茶匙
- 油1 汤匙
- 酱
- Chicken stock
- 胡萝卜1 杯
- 白菜1 杯
- 盐
- 面条
- 酱油
- 青葱
步骤
- 制作高汤:用鸡肉、水、切片洋葱和蒜瓣煮汤。
- 将番茄、洋葱丁、香菜叶、大蒜、姜、鸟眼辣椒和花椒搅打成细腻的酱料。
- 在炒锅中加热食用油,放入酱料翻炒3至4分钟。
- 加入胡萝卜丝和切碎的卷心菜,充分翻拌。
- 倒入鸡高汤和盐,煮沸一会儿。
- 在碗中放入面条,加入高汤、撕碎的鸡肉和辣味酱油。
- 撒上葱花和香菜叶即可上桌。
根据 Get Curried 的视频整理,细节请看视频。
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