黑胡椒酱鸡
食材
- Chicken thigh · 去骨350 克
- 大蒜8 克
- 花椒8 克
- 绍兴酒1 汤匙
- 马铃薯淀粉1 茶匙
- 盐¼ 茶匙
- 植物油1 汤匙
- 洋葱140 克
- 青椒100 克
- 蚝油2 汤匙
- 烤芝麻油1 茶匙
步骤
- 用研钵把8克黑胡椒粒粗略压碎。
- 把350克带皮无骨鸡腿肉切成大块。
- 在中号碗中,将鸡肉与8克磨蓉大蒜、1大勺绍兴酒、1/4小勺盐、1小勺马铃薯淀粉以及大部分碎黑胡椒拌匀,腌制的同时准备其他食材。
- 平底锅中加入1大勺植物油,中火加热。将鸡肉带皮面朝下单层放入,不要翻动,煎约2分钟至上色。
- 翻面,另一面再煎约1分钟。
- 加入140克洋葱、50克红甜椒和50克青甜椒,转大火快炒1至2分钟,直到蔬菜颜色鲜艳但仍然脆嫩,鸡肉熟透。
- 加入2大勺蚝油和1小勺烤芝麻油,继续翻炒至所有食材裹上酱汁。
- 撒上预留的碎黑胡椒装饰,配蒸米饭上桌。
根据 No Recipes 的视频整理,细节请看视频。
更多相关食谱
用冰箱里的食材做饭
Empty My Fridge 告诉你用现有食材能做哪些菜,并在食物过期前提醒你。