Kichererbsen-Avocado-Salat
Zutaten
- Canned chickpea · gekocht2 Tassen
- Tomate2
- Cucumber2
- Red onion½
- Avocado1
- Parsley
- Lemon1–2
- Extra virgin olive oil5 EL
- Salt
Zubereitung
- Die Zwiebel und die Gurken in kleine Würfel schneiden und in eine große Schüssel geben.
- Die Tomaten in etwa gleich große Würfel wie die Gurke schneiden. Sind sie sehr wässrig, kannst du überschüssigen Saft weggießen, dann in die Schüssel geben.
- Die Avocado schälen, in kleine Würfel schneiden und zu den übrigen Zutaten geben.
- Die Petersilienblätter fein hacken und in die Schüssel geben.
- Die Kichererbsen in die Schüssel geben.
- Den Zitronensaft auspressen und darauf achten, dass keine Kerne hineinfallen. Je nach Geschmack 1 bis 2 Zitronen verwenden.
- Das Olivenöl darüberträufeln, mit Meersalz würzen und gut vermengen.
- Kurz vor dem Servieren die Samen obenauf streuen, damit sie knusprig bleiben.
Zusammengefasst aus dem Video von Cooking With Ayeh. Schau es dir für die Details an.
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