Chickpea Salad Sandwich
Zutaten
- Chickpeas · drained and rinsed1 Dose
- Celery · chopped1
- Carrot · peeled chopped1
- Cucumber · chopped1
- Radish · chopped4
- Scallion · trimmed chopped2
- Kalamata-Olive · pitted chopped¼ Tassen
- Olive · pitted chopped¼ Tassen
- Parsley · chopped1 Tasse
- Mint · chopped¼ Tassen
- Dijon Vinaigrette Recipe1
- Bread · toasted8 Scheiben
Zubereitung
- Die Kichererbsen in eine große Schüssel geben und mit der Rückseite einer Gabel leicht zerdrücken.
- Sellerie, Karotte, Gurke, Radieschen, Frühlingszwiebeln, beide Sorten Oliven, Petersilie und Minze hinzufügen. Mit je einer großzügigen Prise Salz und Pfeffer würzen und vorsichtig untermischen.
- So viel Dijon-Vinaigrette zugeben, wie gewünscht, alle Kichererbsen und Gemüsestücke gut damit überziehen und vermengen.
- Die Masse auf 4 der 8 gerösteten Vollkornbrotscheiben verteilen und mit den restlichen 4 Scheiben bedecken.
Zusammengefasst aus dem Video von The Mediterranean Dish. Schau es dir für die Details an.
Koch mit dem, was im Kühlschrank ist
Empty My Fridge zeigt dir die Rezepte, die du mit deinen Lebensmitteln kochen kannst, und erinnert dich, bevor sie schlecht werden.