Chilenischer Schwarzer Kabeljau
Zutaten
- Sea bass2
- Salt
- Black pepper
- Butter · gewürfelt7 EL
- Shallot · fein gehackt2
- Red wine1 Tasse
- Estragon · gehackt1 TL
- Mashed potato2 Tassen
Zubereitung
- Den Ofen auf 185 °C (365 °F) vorheizen.
- Die Seebarsch-Filets mit Salz und Pfeffer würzen. Die geklärte Butter in einer ofenfesten Pfanne bei mittelhoher Hitze erhitzen, die Filets auf einer Seite etwa 3–4 Minuten goldbraun anbraten und dann wenden.
- Die Pfanne in den Ofen stellen und etwa 5 Minuten backen, bis der Fisch eine Kerntemperatur von 52 °C (125 °F) erreicht.
- Während der Fisch im Ofen backt, die Butter in einem Topf bei mittlerer Hitze schmelzen, die Schalotten zugeben und glasig dünsten.
- Den Rotwein und den Estragon zugeben und köcheln lassen, bis der Wein auf ein Drittel reduziert ist. Mit Salz und Pfeffer würzen.
- Die Sauce nach Belieben durch ein Sieb gießen, um Schalotten und Kräuter zu entfernen.
- Vom Herd nehmen und die kalte, gewürfelte Butter unterschlagen, bis die Sauce glatt und glänzend ist.
- Kartoffelpüree auf jeden Teller geben, mit einem Seebarsch-Filet belegen und die Sauce rund um den Fisch träufeln.
Zusammengefasst aus dem Video von Chef Jean-Pierre. Schau es dir für die Details an.
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