辣椒鸡食谱 | 如何制作中式辣椒鸡
食材
- 鸡肉 · 去骨250 克
- 辣酱2 ½ 汤匙
- 溜酱油1 ½ 汤匙
- 黑胡椒 · 研磨粉½ 茶匙
- 辣椒粉¾ 茶匙
- 盐0.13 茶匙
- 玉米淀粉2–3 汤匙
- 面粉1 ½–2 汤匙
- 鸡蛋1
- 油5 ½ 汤匙
- 番茄酱2 汤匙
- 醋¾–1 茶匙
- 糖½–1 茶匙
- 洋葱1
- 大蒜1 汤匙
- 青椒¼–½ 杯
- 辣椒1–2
- 青葱1 枝 + 1–3 汤匙
步骤
- 把鸡肉切成约1×½英寸的小块,放入碗中。
- 加入生抽、红辣椒酱、黑胡椒、可选的红辣椒粉、盐、玉米淀粉和面粉(用量见油炸部分)。
- 仅在需要时加入蛋清或水,使面粉与鸡肉粘合;如果太干,再加一些。
- 先放在一边,同时准备配菜和酱汁。也可以冷藏过夜。
- 把洋葱和彩椒切丁,将洋葱分层,青辣椒切开。
- 在碗中加入生抽、辣椒酱、番茄酱、辣椒粉、醋、糖和水,拌匀备用。
- 在平底锅中以中火加热约1英寸深的油。当一小滴面糊放入后能嗞嗞作响并稳定地浮起、不变色时,油温就够了。
- 分批放入鸡块,不要挤在一起,用中大火经常翻动,炸至酥脆、金黄并且里外熟透,注意不要炸过头。
- 等油中的气泡减少、鸡肉炸熟后,捞出沥油,放在厨房纸巾或网架上。
- 如想更酥脆,可用中火再把鸡块放入热油中复炸一次。
- 用大火加热锅中的油,炒香蒜末约1分钟。
- 加入洋葱、彩椒、葱白和青辣椒,炒约1分钟,至稍微变软但仍保持脆口。
- 倒入酱汁,煮至冒泡并稍稍变稠。尝味后根据需要加盐、辣味或酱汁。
- 加入炸好的鸡块快速翻拌,让酱汁均匀裹住。大火再炒1分钟,撒上黑胡椒。
- 用葱绿装饰,趁热立即上桌。
根据 Swasthi's Recipes 的视频整理,细节请看视频。
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