Ensalada china de pollo con aderezo de jengibre y sésamo
Ingredientes
- Almond · en rodajas40 g
- Obleas wonton6
- Toasted sesame oil2 cdtas.
- Salt4 cdtas.
- Salsa hoisin2 cdtas.
- Mustard½ cdtas.
- Rice wine vinegar2 cdas.
- Vegetable oil1 cda.
- Orange juice1 cda.
- Soy sauce2 cdtas.
- Ginger · rallado1 cdta.
- Chicken breast250 g
- Napa cabbage230 g
- Scallion20 g
- Red cabbage100 g
- Mandarinas en lata130 g
- Carrot50 g
- Cilantro30 g
- Base de ensalada
Preparación
- Precalienta el horno a 180 °C (350 °F).
- Extiende las almendras laminadas en una capa sobre una bandeja de horno y tuéstalas durante unos 5 minutos, hasta que estén doradas. Vigílalas de cerca, porque se queman rápido en cuanto empiezan a dorarse.
- Coloca las obleas de wonton en una capa, unta ambos lados con el aceite de sésamo tostado y espolvorea con una pizca de sal. Córtalas en tiras finas, retuércelas formando figuras al azar y extiéndelas sobre una bandeja de horno.
- Hornea los wontons durante 5 minutos, hasta que estén dorados y crujientes.
- Mezcla la salsa hoisin y la mostaza picante hasta que se disuelvan. Añade el resto de ingredientes del aderezo y bate hasta obtener una mezcla suave y cremosa.
- Lleva a ebullición 4 tazas de agua y 1 cucharada de sal en una olla tapada a fuego alto. Añade las tiras de pechuga de pollo, tapa y, cuando el agua vuelva a hervir, apaga el fuego y deja escalfar el pollo durante 4-5 minutos, hasta que esté bien cocido. Mientras tanto, prepara un bol con agua con hielo.
- Pasa el pollo al agua con hielo para detener la cocción. Cuando se enfríe, escúrrelo, deshílalo en tiras siguiendo la fibra y mézclalo con 1 cucharada del aderezo.
- Prepara la col china, las cebolletas, la lombarda, las mandarinas, la zanahoria y el cilantro según sea necesario.
- Forma un montículo de col china en el centro de un plato grande. Cubre con cebolletas y almendras. Coloca el pollo en dos secciones alrededor. Pon la zanahoria y las mandarinas en dos secciones en lados opuestos. Rellena los espacios restantes con lombarda y cilantro. Cubre con los wontons y sirve el resto del aderezo aparte.
Resumido del vídeo de No Recipes. Míralo para los detalles.
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