Chirashizushi (verstreutes Sushi)
Zutaten
- Rice2 ¼ Tassen
- Sesame oil1 EL
- Egg · verquirlt4
- Shiitake mushroom · dünn geschnitten100 g
- Soy sauce2 TL
- Snow pea · geputzt100 g
- Tuna · dünn geschnitten100 g
- Salmon125 g
- Kingfisch in Sashimi-Qualität · in 1 cm große Würfel geschnitten100 g
- Prawn · gekocht, geschält und gewürfelt12
- Cucumber · dünn geschnitten1
- Nori-Algen · in feine Streifen geschnitten½
- Micro-Sprossen
- Ginger
Zubereitung
- Den Sushireis unter kaltem Wasser abspülen, bis das Wasser klar bleibt, und gut abtropfen lassen.
- Den Reis mit 625 ml (2½ Tassen) Wasser in den Reiskocher geben und 20 Minuten einweichen lassen.
- Den Reiskocher starten. Wenn er auf Warmhalten umschaltet, die Schüssel herausnehmen und den Reis 10 Minuten zugedeckt ruhen lassen.
- Den Reis in eine große, flache Schüssel geben, mit der Sushi-Reiswürze beträufeln und mit einem Reislöffel unter Fächeln abkühlen lassen.
- Den Reis mit einem feuchten Küchentuch abdecken und beiseitestellen.
- 1 TL des Sesamöls in einer großen beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Das verquirlte Ei hineingießen und die Pfanne schwenken, damit es zu einem dünnen Omelett verläuft.
- 1 Minute garen, bis es fast gestockt ist, wenden und weitere 10 Sekunden garen. Auf ein sauberes Brett geben und leicht abkühlen lassen.
- Das Omelett fest zu einer Rolle aufrollen und dünn in Scheiben schneiden.
- Das restliche Öl in der Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Die Shiitake 4-5 Minuten braten, bis sie leicht Farbe annehmen.
- Die Sojasauce darüberträufeln, die Pfanne mit den Pilzen lösen und die Pilze zum Abkühlen in eine Schüssel geben.
- Die Zuckerschoten 1 Minute in kochendem Wasser blanchieren, in Eiswasser abschrecken, abtropfen lassen und schräg in Streifen schneiden.
- Den Reis in einer großen Servierschüssel oder in einzelnen Schalen verteilen. Pilze, Meeresfrüchte, Zuckerschoten, Ei, Gurke, Nori und Lachsrogen darauf anrichten, dann mit Micro-Sprossen, eingelegtem Ingwer und Wasabi garnieren. Sofort servieren.
Zusammengefasst aus dem Video von Andy Cooks. Schau es dir für die Details an.
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