Avoine cuite au chocolat
Ingrédients
- Flocons d'avoine40 g
- Banane100 g
- Cacao en poudre15 g
- Sucre brun1 c. à s.
- Sel1 pincée
- Yaourt grec150 g
- Oeuf1
- Pépites de chocolat10 g
Étapes
- Mettez les flocons d'avoine au son, la banane, le cacao, la cassonade, le sel, le yaourt grec, l'œuf et les pépites de chocolat dans un bol et mélangez bien. Écraser la banane au préalable facilite le mélange.
- Versez la préparation dans un ramequin allant au four et enfournez à 200 °C pendant 20 minutes.
Résumé d'après la vidéo de Filling Meals. Regarde-la pour les gestes et les détails.
Cuisine avec ce qu'il y a dans ton frigo
Empty My Fridge te montre les recettes que tu peux faire avec ce que tu as déjà, et te prévient avant que ça périme.