清汤食谱 - 简易素清汤
食材
- 洋葱1
- 芹菜1 杯
- 胡萝卜2
- 青豆10
- 白菜½
- 香菜1–2 根
- 蘑菇1 ½ 杯
- 花椰菜8
- 大蒜1 茶匙
- 姜1 茶匙
- 油1 汤匙
- 青葱1 根
- 碎胡椒½ 茶匙
步骤
- 把除蘑菇和葱以外的所有蔬菜放入大锅,加入刚好没过蔬菜的水(2½杯水)。盖上锅盖,小火炖煮至蔬菜完全软烂、味道清淡。
- 把锅中的蔬菜过滤到另一口大锅上方的滤网里,将蔬菜压碎后在滤网中静置20分钟,可再得到约半杯汤。
- 用同一口锅加热食用油,爆香姜和蒜一分钟。
- 加入蘑菇翻炒至散发香味。
- 倒入过滤好的清汤,小火煮至蘑菇达到你喜欢的熟度。
- 按口味加盐调味。
根据 Swasthi's Recipes 的视频整理,细节请看视频。
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