椰子蛋白饼
食材
- 鸡蛋4
- 糖½ 杯
- 香草1 茶匙
- 杏仁提取物½ 茶匙
- 椰子 · 切碎的椰丝4
- 巧克力 · 切得很碎
步骤
- 用料理机将椰丝打碎几次,使其更细碎,然后量取4又3/4杯(385克)。若没有料理机,可将椰丝在大砧板上切碎。
- 将烤箱预热至163°C(325°F)。在两个大烤盘上铺好烘焙纸或硅胶垫。
- 用手动或电动打蛋器中高速打发蛋清、糖、香草精和杏仁精,直至起泡且糖基本溶化,约1分钟。不要打过头。
- 将切碎的椰丝拌入蛋白糊中,使椰丝均匀受潮。
- 每个饼干舀取1.5汤匙(约30克)的面糊,放在烤盘上,间距至少5厘米。若想做小一点的饼干,每个用1汤匙(约18-20克)。
- 烘烤约20分钟,烤到一半时转动烤盘,直至边缘和表面微微变金黄。
- 在烤盘上冷却10分钟,然后移至晾架上完全放凉。用薄铲子帮助脱离粘底。
- 用双层蒸锅或微波炉熔化切碎的巧克力,微波每次20秒,每次后搅拌,直至光滑。
- 将冷却的椰子饼干逐个蘸上融化的巧克力,放回烤盘。让巧克力在冰箱或室温下凝固。
- 加盖在室温下最多保存3天,或在冰箱中保存最多1周。
根据 Sally's Baking Recipes 的视频整理,细节请看视频。
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