冷茶渍饭
食材
- 三文鱼1
- 盐1 ½ 茶匙
- 黄瓜1
- 李子2
- 米饭2 杯
- 紫菜
- Tea
- 酱油
步骤
- 在鲑鱼片上撒1茶匙盐,静置10分钟,然后用厨房纸吸干水分。
- 在预热好的平底锅中用中火煎3至4分钟,翻面再煎2至3分钟,直到表面金黄且完全熟透。
- 离火后撕成小块。
- 将黄瓜切得非常薄,撒上½茶匙盐静置5分钟,然后轻轻挤干水分。
- 去除梅干的核,细细剁成泥状。
- 用冷水冲洗蒸好的米饭,沥干。
- 将米饭分装入2个大碗,每碗上铺上鲑鱼碎、黄瓜片和梅干泥。
- 撒上切碎的海苔,再缓缓倒入冰镇绿茶,刚好没过米饭即可。
- 喜欢的话可以加几滴酱油。
根据 Japanese Cooking 101 的视频整理,细节请看视频。
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