香菜羊肉干炒食谱 | 香菜羊肉干(Sukka)做法 | 羊肉食谱 | Smita Deo
食材
- Mutton1 千克
- 香菜2 把
- 黑胡椒 · 粉1 汤匙
- 洋葱5
- 辣椒 · 研磨香料糊10–15
- 大蒜 · 糊1 汤匙
- 热香料1 汤匙
- 醍醐5 汤匙
- 盐适量
步骤
- 将羊肉彻底洗净。
- 把洋葱和清洗好的香菜切碎。
- 在高压锅中加热印度澄清黄油(ghee),加入胡椒粉和切碎的洋葱。
- 洋葱变半透明后,加入蒜泥、姜泥和青辣椒泥。
- 加入羊肉和印度混合香料(garam masala),翻炒至羊肉渗出一点油。
- 加入香菜碎和盐,充分拌匀。
- 加入1杯水,高压煮20分钟,直至羊肉熟透。
根据 Get Curried 的视频整理,细节请看视频。
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